quelques semis et un marathon

Comme beaucoup j'ai débuté la course à pied par de la course sur route : mon premier semi en 2005 et le marathon de Paris en 2007..

Au final 5 semi - marathons avec un record impressionnant de 1h40' et un marathon en 3h54'..

autant dire que je ne suis pas vraiment rapide, c'est le moins que l'on puisse dire..

je compte bien en refaire d'ici quelques temps mais avec une préparation plus axée sur un travail de vitesse histoire de voir quand même ce dont je suis capable...